Pescado y Mariscos Congelados

TILAPIA SWEET CHILI SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas11.8g46.5% de la energía
Grasas1.8g7.1% de la energía
Carbohidratos11.8g46.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.4g
Proteínas
11.8g (46.5%)
Grasas
1.8g (7.1%)
Carbohidratos
11.8g (46.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas11.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas24%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TILAPIA SWEET CHILI SAUCE proporciona 112 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C