Pescado y Mariscos Congelados

THE ULTIMATE FISH STICK, THE ULTIMATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas12.9g35.4% de la energía
Grasas8.2g22.5% de la energía
Carbohidratos15.3g42.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
12.9g (35.4%)
Grasas
8.2g (22.5%)
Carbohidratos
15.3g (42.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas12.9g
Grasas8.2g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THE ULTIMATE FISH STICK, THE ULTIMATE muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 8.2g de grasas y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium