Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

THE ULTIMATE FISH STICK, THE ULTIMATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein12.9g35.4% der Energie
Fett8.2g22.5% der Energie
Kohlenhydrate15.3g42.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.4g
Protein
12.9g (35.4%)
Fett
8.2g (22.5%)
Kohlenhydrate
15.3g (42.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein12.9g
Fett8.2g
Kohlenhydrate15.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein26%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für THE ULTIMATE FISH STICK, THE ULTIMATE zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 8.2g Fettgehalt und 15.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten