Pescado y Mariscos Congelados

TERIYAKI-GLAZED WILD ALASKAN SALMON FILLETS, TERIYAKI-GLAZED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas18.8g67.4% de la energía
Grasas2.6g9.3% de la energía
Carbohidratos6.5g23.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.9g
Proteínas
18.8g (67.4%)
Grasas
2.6g (9.3%)
Carbohidratos
6.5g (23.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas18.8g
Grasas2.6g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas38%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TERIYAKI-GLAZED WILD ALASKAN SALMON FILLETS, TERIYAKI-GLAZED muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 18.8g de proteínas, 2.6g de grasas y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium