Pescado y Mariscos Congelados

SWEET ONION SMOKED PEPPER COD WILD CAUGHT SKINLESS, SWEET ONION SMOKED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas13.1g63.9% de la energía
Grasas1.8g8.8% de la energía
Carbohidratos5.6g27.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.5g
Proteínas
13.1g (63.9%)
Grasas
1.8g (8.8%)
Carbohidratos
5.6g (27.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas13.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos5.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas26%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEET ONION SMOKED PEPPER COD WILD CAUGHT SKINLESS, SWEET ONION SMOKED PEPPER muestra 91 calorías por 100g. Ofrece 13.1g de proteínas, 1.8g de grasas y 5.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium