Frozen Fish/Seafood

Surimi Fish Paste 300g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas52.8g81.1% de la energía
Grasas5.4g8.3% de la energía
Carbohidratos6.9g10.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.1g
Proteínas
52.8g (81.1%)
Grasas
5.4g (8.3%)
Carbohidratos
6.9g (10.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas52.8g
Grasas5.4g
Carbohidratos6.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas100%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Surimi Fish Paste 300g muestra 289 calorías por 100g. Ofrece 52.8g de proteínas, 5.4g de grasas y 6.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium