Pescado y Mariscos Congelados

STEAMED SURIMI SEAFOOD, RED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas9.4g47.0% de la energía
Grasas1.2g6.0% de la energía
Carbohidratos9.4g47.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
9.4g (47.0%)
Grasas
1.2g (6.0%)
Carbohidratos
9.4g (47.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STEAMED SURIMI SEAFOOD, RED proporciona 82 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium