Pescado y Mariscos Congelados

SOUTHERN COUNTRY FRIED WHOLE BREADED SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas9.4g25.8% de la energía
Grasas8.2g22.5% de la energía
Carbohidratos18.8g51.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
9.4g (25.8%)
Grasas
8.2g (22.5%)
Carbohidratos
18.8g (51.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas9.4g
Grasas8.2g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOUTHERN COUNTRY FRIED WHOLE BREADED SHRIMP muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 8.2g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A