Pescado y Mariscos Congelados
SOLE-O'S FISH & WHOLE GRAIN BROWN RICE WITH BUFFALO SEASONING SEAFOOD NUGGETS, SOLE-O'S
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías177kcal / 100g
Proteínas11.5g30.9% de la energía
Grasas5.3g14.2% de la energía
Carbohidratos20.4g54.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.2g
Proteínas
11.5g (30.9%)Grasas
5.3g (14.2%)Carbohidratos
20.4g (54.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías177kcal
Proteínas11.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SOLE-O'S FISH & WHOLE GRAIN BROWN RICE WITH BUFFALO SEASONING SEAFOOD NUGGETS, SOLE-O'S muestra 177 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes