Frozen Fish/Seafood

Sealord Tuna Spreadables Garlic Aioli 90g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas11.6g48.1% de la energía
Grasas6.9g28.6% de la energía
Carbohidratos5.6g23.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.1g
Proteínas
11.6g (48.1%)
Grasas
6.9g (28.6%)
Carbohidratos
5.6g (23.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas11.6g
Grasas6.9g
Carbohidratos5.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas23%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Sealord Tuna Spreadables Garlic Aioli 90g muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 11.6g de proteínas, 6.9g de grasas y 5.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium