Pescado y Mariscos Congelados

ORGANIC PEI MUSSELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías40kcal / 100g
Proteínas6g73.2% de la energía
Grasas0.9g11.0% de la energía
Carbohidratos1.3g15.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.2g
Proteínas
6g (73.2%)
Grasas
0.9g (11.0%)
Carbohidratos
1.3g (15.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías40kcal
Proteínas6.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos1.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 40 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC PEI MUSSELS proporciona 40 kcal. Contiene 6g de proteínas, 0.9g de grasas y 1.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CSodium