Pescado y Mariscos Congelados

NEW ENGLAND STYLE STUFFED SCALLOPS, NEW ENGLAND STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas7g26.9% de la energía
Grasas6.3g24.2% de la energía
Carbohidratos12.7g48.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
7g (26.9%)
Grasas
6.3g (24.2%)
Carbohidratos
12.7g (48.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas7.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NEW ENGLAND STYLE STUFFED SCALLOPS, NEW ENGLAND STYLE muestra 127 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 6.3g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium