Pescado y Mariscos Congelados

MINCED ATLANTIC SALMON, POLLOCK & POTATO SHAPES IN BREADCRUMBS, MINCED ATLANTIC SALMON, POLLOCK & POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas8g16.7% de la energía
Grasas10.7g22.3% de la energía
Carbohidratos29.3g61.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.0g
Proteínas
8g (16.7%)
Grasas
10.7g (22.3%)
Carbohidratos
29.3g (61.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas8.0g
Grasas10.7g
Carbohidratos29.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales16%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MINCED ATLANTIC SALMON, POLLOCK & POTATO SHAPES IN BREADCRUMBS, MINCED ATLANTIC SALMON, POLLOCK & POTATO muestra 253 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 10.7g de grasas y 29.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium