Pescado y Mariscos Congelados

MARYLAND STYLE CRAB CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas12.9g33.2% de la energía
Grasas18.8g48.5% de la energía
Carbohidratos7.1g18.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.8g
Proteínas
12.9g (33.2%)
Grasas
18.8g (48.5%)
Carbohidratos
7.1g (18.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas12.9g
Grasas18.8g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales29%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARYLAND STYLE CRAB CAKES muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 18.8g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium