Pescado y Mariscos Congelados
MARSH'S SUNFRESH, TUNA STEAK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas23g95.8% de la energía
Grasas1g4.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.0g
Proteínas
23g (95.8%)Grasas
1g (4.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas23.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas46%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MARSH'S SUNFRESH, TUNA STEAK proporciona 108 kcal. Contiene 23g de proteínas, 1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes