Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
MARSH'S SUNFRESH, TUNA STEAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein23g95.8% der Energie
Fett1g4.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
23g (95.8%)Fett
1g (4.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein23.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein46%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MARSH'S SUNFRESH, TUNA STEAK enthält insgesamt 108 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23g Protein, 1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten