Pescado y Mariscos Congelados
LIGHTLY BREADED FISH STICKS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías210kcal / 100g
Proteínas11.1g27.2% de la energía
Grasas9.9g24.3% de la energía
Carbohidratos19.8g48.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.8g
Proteínas
11.1g (27.2%)Grasas
9.9g (24.3%)Carbohidratos
19.8g (48.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías210kcal
Proteínas11.1g
Grasas9.9g
Carbohidratos19.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales15%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LIGHTLY BREADED FISH STICKS muestra 210 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 9.9g de grasas y 19.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes