Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
LIGHTLY BREADED FISH STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein11.1g27.2% der Energie
Fett9.9g24.3% der Energie
Kohlenhydrate19.8g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.8g
Protein
11.1g (27.2%)Fett
9.9g (24.3%)Kohlenhydrate
19.8g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein11.1g
Fett9.9g
Kohlenhydrate19.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHTLY BREADED FISH STICKS zeigen 210 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 9.9g Fettgehalt und 19.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten