Pescado y Mariscos Congelados

JUMBO BUTTERFLY SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas12.9g24.4% de la energía
Grasas11.8g22.3% de la energía
Carbohidratos28.2g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.9g
Proteínas
12.9g (24.4%)
Grasas
11.8g (22.3%)
Carbohidratos
28.2g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas12.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JUMBO BUTTERFLY SHRIMP proporciona 271 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium