Pescado y Mariscos Congelados

JUMBO BUTTERFLY SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas10.7g23.7% de la energía
Grasas11.9g26.3% de la energía
Carbohidratos22.6g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.2g
Proteínas
10.7g (23.7%)
Grasas
11.9g (26.3%)
Carbohidratos
22.6g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas10.7g
Grasas11.9g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JUMBO BUTTERFLY SHRIMP muestra 238 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 11.9g de grasas y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium