Pescado y Mariscos Congelados

HERB CRUSTED ATLANTIC SALMON SENSATIONAL WITH LEMON BUTTER SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas14.8g35.7% de la energía
Grasas21.5g51.8% de la energía
Carbohidratos5.2g12.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.5g
Proteínas
14.8g (35.7%)
Grasas
21.5g (51.8%)
Carbohidratos
5.2g (12.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas14.8g
Grasas21.5g
Carbohidratos5.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas30%
Grasas totales33%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HERB CRUSTED ATLANTIC SALMON SENSATIONAL WITH LEMON BUTTER SAUCE proporciona 267 kcal. Contiene 14.8g de proteínas, 21.5g de grasas y 5.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium