Frozen Fish/Seafood

Hansung Delicious Smoked Fish Ham 500g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas10g36.9% de la energía
Grasas2.1g7.7% de la energía
Carbohidratos15g55.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.1g
Proteínas
10g (36.9%)
Grasas
2.1g (7.7%)
Carbohidratos
15g (55.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.1g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Hansung Delicious Smoked Fish Ham 500g muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 2.1g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium