Frozen Fish/Seafood
Hansung Delicious Smoked Fish Ham 500g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein10g36.9% der Energie
Fett2.1g7.7% der Energie
Kohlenhydrate15g55.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
10g (36.9%)Fett
2.1g (7.7%)Kohlenhydrate
15g (55.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein10.0g
Fett2.1g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Hansung Delicious Smoked Fish Ham 500g zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 2.1g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten