Pescado y Mariscos Congelados
FISH STICKS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías228kcal / 100g
Proteínas10.1g23.5% de la energía
Grasas10.1g23.5% de la energía
Carbohidratos22.8g53.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.0g
Proteínas
10.1g (23.5%)Grasas
10.1g (23.5%)Carbohidratos
22.8g (53.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías228kcal
Proteínas10.1g
Grasas10.1g
Carbohidratos22.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FISH STICKS muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 10.1g de proteínas, 10.1g de grasas y 22.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes