Pescado y Mariscos Congelados
FARM RAISED CATFISH FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas15g89.3% de la energía
Grasas1.8g10.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.8g
Proteínas
15g (89.3%)Grasas
1.8g (10.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas15.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas30%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FARM RAISED CATFISH FILLETS proporciona 133 kcal. Contiene 15g de proteínas, 1.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes