Pescado y Mariscos Congelados

CRUNCHIEST FISH STICKS, CRUNCHIEST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías276kcal / 100g
Proteínas10.5g19.7% de la energía
Grasas13.3g25.0% de la energía
Carbohidratos29.5g55.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.3g
Proteínas
10.5g (19.7%)
Grasas
13.3g (25.0%)
Carbohidratos
29.5g (55.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías276kcal
Proteínas10.5g
Grasas13.3g
Carbohidratos29.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales20%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRUNCHIEST FISH STICKS, CRUNCHIEST muestra 276 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 13.3g de grasas y 29.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium