Pescado y Mariscos Congelados

CRISPY BUFFALO SHRIMP SHRIMP ROLLED IN CRISPY BREAD CRUMBS SPICED WITH TABASCO SAUCE FLAVOR, CRISPY BUFFALO SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas10.6g25.7% de la energía
Grasas9.4g22.8% de la energía
Carbohidratos21.2g51.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.2g
Proteínas
10.6g (25.7%)
Grasas
9.4g (22.8%)
Carbohidratos
21.2g (51.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas10.6g
Grasas9.4g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRISPY BUFFALO SHRIMP SHRIMP ROLLED IN CRISPY BREAD CRUMBS SPICED WITH TABASCO SAUCE FLAVOR, CRISPY BUFFALO SHRIMP revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 9.4g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium