Pescado y Mariscos Congelados

CRISPY BATTERED FISH PORTIONS, CRISPY BATTERED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas8.6g22.7% de la energía
Grasas13.8g36.4% de la energía
Carbohidratos15.5g40.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.9g
Proteínas
8.6g (22.7%)
Grasas
13.8g (36.4%)
Carbohidratos
15.5g (40.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas8.6g
Grasas13.8g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales21%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRISPY BATTERED FISH PORTIONS, CRISPY BATTERED muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 8.6g de proteínas, 13.8g de grasas y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium