Pescado y Mariscos Congelados
COLD WATER LOBSTER CLAWS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías47kcal / 100g
Proteínas10g91.7% de la energía
Grasas0.3g2.8% de la energía
Carbohidratos0.6g5.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.9g
Proteínas
10g (91.7%)Grasas
0.3g (2.8%)Carbohidratos
0.6g (5.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías47kcal
Proteínas10.0g
Grasas0.3g
Carbohidratos0.6g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas20%
Grasas totales0%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga17minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COLD WATER LOBSTER CLAWS revela un aporte de 47 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 0.3g de lípidos y 0.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes