Pescado y Mariscos Congelados

CLAM STRIPS, CLAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas8.2g16.6% de la energía
Grasas14.1g28.5% de la energía
Carbohidratos27.1g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.4g
Proteínas
8.2g (16.6%)
Grasas
14.1g (28.5%)
Carbohidratos
27.1g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas8.2g
Grasas14.1g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales22%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CLAM STRIPS, CLAM muestra 271 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 14.1g de grasas y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium