Pescado y Mariscos Congelados
CATFISH FILLET PORTIONS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas6.8g55.7% de la energía
Carbohidratos5.4g44.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.2g
Proteínas
0g (0.0%)Grasas
6.8g (55.7%)Carbohidratos
5.4g (44.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas0.0g
Grasas6.8g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas0%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CATFISH FILLET PORTIONS revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 6.8g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes