Pescado y Mariscos Congelados

BREADED BUTTERFLY SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas8.2g17.9% de la energía
Grasas8.2g17.9% de la energía
Carbohidratos29.4g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.8g
Proteínas
8.2g (17.9%)
Grasas
8.2g (17.9%)
Carbohidratos
29.4g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas8.2g
Grasas8.2g
Carbohidratos29.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREADED BUTTERFLY SHRIMP revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 8.2g de lípidos y 29.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C