Cenas y Platos Congelados

WILD RICE WITH HAM CHEF-CRAFTED SOUP, HOMESTYLE RECIPE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas3.9g19.4% de la energía
Grasas7.4g36.8% de la energía
Carbohidratos8.8g43.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.1g
Proteínas
3.9g (19.4%)
Grasas
7.4g (36.8%)
Carbohidratos
8.8g (43.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas3.9g
Grasas7.4g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WILD RICE WITH HAM CHEF-CRAFTED SOUP, HOMESTYLE RECIPE revela un aporte de 117 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 7.4g de lípidos y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C