Cenas y Platos Congelados
WHITE CHEDDAR MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas4.9g16.6% de la energía
Grasas6g20.3% de la energía
Carbohidratos18.7g63.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.6g
Proteínas
4.9g (16.6%)Grasas
6g (20.3%)Carbohidratos
18.7g (63.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas4.9g
Grasas6.0g
Carbohidratos18.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE CHEDDAR MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR proporciona 146 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 6g de grasas y 18.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes