Cenas y Platos Congelados

VEGGIE STEAK & GRAVY, MASHED POTATOES & GREEN BEANS, VEGGIE STEAK & GRAVY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas3.9g15.6% de la energía
Grasas5.1g20.4% de la energía
Carbohidratos16g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
3.9g (15.6%)
Grasas
5.1g (20.4%)
Carbohidratos
16g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas3.9g
Grasas5.1g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VEGGIE STEAK & GRAVY, MASHED POTATOES & GREEN BEANS, VEGGIE STEAK & GRAVY proporciona 125 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 5.1g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C