Tiefkühlgerichte
VEGGIE STEAK & GRAVY, MASHED POTATOES & GREEN BEANS, VEGGIE STEAK & GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein3.9g15.6% der Energie
Fett5.1g20.4% der Energie
Kohlenhydrate16g64.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
3.9g (15.6%)Fett
5.1g (20.4%)Kohlenhydrate
16g (64.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein3.9g
Fett5.1g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGGIE STEAK & GRAVY, MASHED POTATOES & GREEN BEANS, VEGGIE STEAK & GRAVY enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 5.1g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten