Cenas y Platos Congelados

VEGETABLE LO MEIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas4.7g17.2% de la energía
Grasas3.9g14.2% de la energía
Carbohidratos18.8g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.4g
Proteínas
4.7g (17.2%)
Grasas
3.9g (14.2%)
Carbohidratos
18.8g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas4.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VEGETABLE LO MEIN proporciona 125 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 3.9g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C