Tiefkühlgerichte
VEGETABLE LO MEIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein4.7g17.2% der Energie
Fett3.9g14.2% der Energie
Kohlenhydrate18.8g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.4g
Protein
4.7g (17.2%)Fett
3.9g (14.2%)Kohlenhydrate
18.8g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein4.7g
Fett3.9g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLE LO MEIN enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 3.9g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten