Cenas y Platos Congelados
VEGETABLE LASAGNA, VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas9.4g40.0% de la energía
Grasas8.2g34.9% de la energía
Carbohidratos5.9g25.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.5g
Proteínas
9.4g (40.0%)Grasas
8.2g (34.9%)Carbohidratos
5.9g (25.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas9.4g
Grasas8.2g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas19%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VEGETABLE LASAGNA, VEGETABLE proporciona 129 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 8.2g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes