Cenas y Platos Congelados

VEGETABLE FRIED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías102kcal / 100g
Proteínas3.5g14.1% de la energía
Grasas1g4.0% de la energía
Carbohidratos20.4g81.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.9g
Proteínas
3.5g (14.1%)
Grasas
1g (4.0%)
Carbohidratos
20.4g (81.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías102kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.0g
Carbohidratos20.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGETABLE FRIED RICE muestra 102 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 1g de grasas y 20.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C