Cenas y Platos Congelados
VEGAN LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas3.5g14.0% de la energía
Grasas3.2g12.8% de la energía
Carbohidratos18.3g73.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
3.5g (14.0%)Grasas
3.2g (12.8%)Carbohidratos
18.3g (73.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.2g
Carbohidratos18.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VEGAN LASAGNA proporciona 113 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 3.2g de grasas y 18.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes