Cenas y Platos Congelados

TUSCAN GARDEN PENNE WHOLE WHEAT PENNE, CAULIFLOWER, GARBANZO BEANS, KALE & ROMA TOMATOES-ALL TOSSED IN A LIGHT TUSCAN-STYLE TOMATO SAUCE, TUSCAN GARDEN PENNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas4g18.4% de la energía
Grasas1.3g6.0% de la energía
Carbohidratos16.4g75.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.7g
Proteínas
4g (18.4%)
Grasas
1.3g (6.0%)
Carbohidratos
16.4g (75.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas4.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TUSCAN GARDEN PENNE WHOLE WHEAT PENNE, CAULIFLOWER, GARBANZO BEANS, KALE & ROMA TOMATOES-ALL TOSSED IN A LIGHT TUSCAN-STYLE TOMATO SAUCE, TUSCAN GARDEN PENNE revela un aporte de 91 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 1.3g de lípidos y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium