Cenas y Platos Congelados

TURKEY MEATBALLS, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas16.5g48.2% de la energía
Grasas10.6g31.0% de la energía
Carbohidratos7.1g20.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.2g
Proteínas
16.5g (48.2%)
Grasas
10.6g (31.0%)
Carbohidratos
7.1g (20.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas16.5g
Grasas10.6g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas33%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY MEATBALLS, TURKEY proporciona 165 kcal. Contiene 16.5g de proteínas, 10.6g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium