Cenas y Platos Congelados

TOMATO BASIL SALMON WITH VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas10.2g43.4% de la energía
Grasas8.6g36.6% de la energía
Carbohidratos4.7g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
10.2g (43.4%)
Grasas
8.6g (36.6%)
Carbohidratos
4.7g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas10.2g
Grasas8.6g
Carbohidratos4.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOMATO BASIL SALMON WITH VEGETABLES muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 10.2g de proteínas, 8.6g de grasas y 4.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C