Cenas y Platos Congelados
TOMATILLO SHRIMP WITH BLACK BEANS, BROWN RICE, BELL PEPPERS, ONION & SMOKED PAPRIKA, TOMATILLO SHRIMP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías79kcal / 100g
Proteínas6.5g29.4% de la energía
Grasas4.4g19.9% de la energía
Carbohidratos11.2g50.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.1g
Proteínas
6.5g (29.4%)Grasas
4.4g (19.9%)Carbohidratos
11.2g (50.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías79kcal
Proteínas6.5g
Grasas4.4g
Carbohidratos11.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TOMATILLO SHRIMP WITH BLACK BEANS, BROWN RICE, BELL PEPPERS, ONION & SMOKED PAPRIKA, TOMATILLO SHRIMP revela un aporte de 79 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 4.4g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes