Cenas y Platos Congelados
THREE CHEESE OMELETS, THREE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías198kcal / 100g
Proteínas13.5g40.5% de la energía
Grasas15.3g45.9% de la energía
Carbohidratos4.5g13.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.3g
Proteínas
13.5g (40.5%)Grasas
15.3g (45.9%)Carbohidratos
4.5g (13.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías198kcal
Proteínas13.5g
Grasas15.3g
Carbohidratos4.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales24%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de THREE CHEESE OMELETS, THREE CHEESE muestra 198 calorías por 100g. Ofrece 13.5g de proteínas, 15.3g de grasas y 4.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes