Cenas y Platos Congelados

THAI STIR-FRY, THAI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas3g12.6% de la energía
Grasas4.1g17.2% de la energía
Carbohidratos16.7g70.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
3g (12.6%)
Grasas
4.1g (17.2%)
Carbohidratos
16.7g (70.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas3.0g
Grasas4.1g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THAI STIR-FRY, THAI revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 4.1g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C