Tiefkühlgerichte
THAI STIR-FRY, THAI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein3g12.6% der Energie
Fett4.1g17.2% der Energie
Kohlenhydrate16.7g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.8g
Protein
3g (12.6%)Fett
4.1g (17.2%)Kohlenhydrate
16.7g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein3.0g
Fett4.1g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THAI STIR-FRY, THAI 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 4.1g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten