Cenas y Platos Congelados
TERIYAKI CHICKEN BREADED DARK MEAT CHICKEN WITH TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas12.9g41.9% de la energía
Grasas4.3g14.0% de la energía
Carbohidratos13.6g44.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.8g
Proteínas
12.9g (41.9%)Grasas
4.3g (14.0%)Carbohidratos
13.6g (44.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas12.9g
Grasas4.3g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas26%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TERIYAKI CHICKEN BREADED DARK MEAT CHICKEN WITH TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI CHICKEN revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.9g de proteínas, 4.3g de lípidos y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes