Cenas y Platos Congelados
SWEET POTATO & KALE MEDITERRANEAN FALAFEL BOWL, SWEET POTATO & KALE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías163kcal / 100g
Proteínas4.2g12.1% de la energía
Grasas6g17.3% de la energía
Carbohidratos24.4g70.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.6g
Proteínas
4.2g (12.1%)Grasas
6g (17.3%)Carbohidratos
24.4g (70.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías163kcal
Proteínas4.2g
Grasas6.0g
Carbohidratos24.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SWEET POTATO & KALE MEDITERRANEAN FALAFEL BOWL, SWEET POTATO & KALE proporciona 163 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 6g de grasas y 24.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes